Ficha Audiovisual: Ardha Jathara Parivartanasana - Escuela Mahashakti

FICHA AUDIOVISUAL

ARDHA JATHARA PARIVARTANASANA

Este mes compartimos una nueva ficha, en formato audiovisual, extraída del nuevo libro de hatha yoga "YOGA INTEGRAL, DE LA POSTURA AL ASANA", escrito por Saranagati Das y Annai Mataji. En este audiovisual encontraréis los diferentes aspectos técnicos clave para la ejecución y comprensión de "Ardha Jathara Parivartanasana".